Зустрічалися з настоєм шипшини? Він вважається справжнім "еліксиром молодості", але чи дійсно це так? На цій сторінці розповідається про всі плюси і мінуси цього напою.

З одного боку, він багатий вітамінами С, К, Р, поліфенолами та флавоноїдами, що допомагають підтримувати імунітет, зміцнювати судини та покращувати шлунково-кишковий тракт. Але з іншого боку, надмірне вживання може призвести до певної шкоди для організму, особливо для тих, хто має проблеми з нирками або жовчним міхуром.

Як ви вважаєте, чи варто вживати настій шипшини регулярно? Чи є у вас власний досвід з цим напоєм? Поділіться своїми думками!