| Arwen-Undomiel.com https://arwen-undomiel.com/forum/ |
|
| Что делать при упадке энергии и сил https://arwen-undomiel.com/forum/viewtopic.php?f=7&t=343719 |
Page 1 of 1 |
| Author: | Mordio [ August 9th, 2025, 9:35 am ] |
| Post subject: | Что делать при упадке энергии и сил |
Последние пару месяцев чувствую себя вяло: нет сил даже на обычные задачи, кофе не помогает. Обследования у терапевта ничего не показали. Начал думать о биохакинге. Есть смысл? |
|
| Author: | Kirimon [ August 9th, 2025, 9:43 am ] |
| Post subject: | Re: Что делать при упадке энергии и сил |
У меня была похожая история - апатия, слабость, анализы нормальные. Решилась попробовать биохакинг: сначала сделала функциональный скрининг, потом скорректировали питание и режим. Без стимуляторов, только на восстановление. Через неделю появилась энергия, улучшилось настроение. Главное - не гадать, а сначала понять, чего именно не хватает организму. |
|
| Author: | Mordio [ August 9th, 2025, 9:48 am ] |
| Post subject: | Re: Что делать при упадке энергии и сил |
Круто, что можно обойтись без лекарств и кофе литрами. Возьму на заметку. |
|
| Page 1 of 1 | All times are UTC - 5 hours [ DST ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|